O Pilates Reformer que trabalha o teu corpo de dentro para fora.
-
Força e tonificação equilibrada
-
Melhoria da postura e estabilidade
-
Aumento da mobilidade e flexibilidade
-
Redução de dor e tensão muscular
-
Treino seguro e adaptado ao teu nível
As aulas de Pilates Máquinas no KŌR STUDIO trabalham o corpo de forma completa, focando na estabilidade, mobilidade, postura e força funcional.
É um treino técnico, elegante e extremamente eficaz.
Para quem é
Para quem quer treinos dinâmicos, intensos e Para quem procura um treino mais tranquilo, restaurador e consciente — independentemente do nível ou experiência.
O que esperar da aula
60 minutos de prática fluida, respiração consciente e movimentos que aliviam tensões, aumentam mobilidade e equilibram energia.